• SOBRE A INSCRIÇÃO A PARES NAS AULAS PRESENCIAIS DURANTE A PANDEMIA:
  • Serão aceites a inscrição de pares coabitantes e a inscrição de pares fixos (mesmo que não coabitantes);
  • Os pares (coabitantes ou não) serão fixos para todas as aulas durante uma estação (Autumn Station, Winter Station, etc), ou seja, não pode ser um par numa aula e outro par na(s) aula(s) seguinte(s). Se um membro do par faltar a uma aula, o outro fará a aula a solo;
  • Será obrigatório todos os pares fixos assinarem um termo de responsabilidade, reconhecendo que têm plena consciência dos riscos a que estão sujeitos e que assumem todas as responsabilidades quanto à sua participação nas aulas nestes moldes;
  • As trocas de par não serão permitidas, nem a saída da área delimitada que cada par tem para dançar durante a aula;
  • Dentro do mesmo par, pode existir troca de papéis. Ou seja, os pares não têm de ser puramente lead/follow, desde que as duas pessoas não se importem de ir fazendo os dois papéis ao longo de cada aula.

Lindy Hop

Lindy Hop é a dança da liberdade e da alegria! Vem conhecê-la e aos seus ritmos base ao longo dos próximos 3 meses! Vem aprender o que é manter o “bounce” da música, como fazer kick-steps e triple steps, dançar Charleston, misturar passos de 6 tempos com passos de 8 tempos, e fazer brincadeiras com ritmos e movimentos para exprimir a música. Ganha vocabulário suficiente para improvisar sobre as bases de Lindy Hop. Podes optar por fazer as aulas a solo e aprender a tua parte apenas, ou podes fazer com par fixo, uma vez que neste momento as condições não nos permitem dançar da forma como realmente esta dança é para ser dançada – socialmente a trocar de par. Esperamos que num futuro muito breve possas usar as ferramentas de lead e follow para dançar com qualquer Lindy Hopper!

  • Professoras: Abeth Farag & Luana Carvalho
  • Datas: A confirmar – se tiveres interesse nas aulas de Lindy Hop First Steps, preenche o formulário de inscrição e indica essa opção. Assim que tivermos novidades sobre a abertura de uma turma, enviaremos um email a todos os interessados!
  • Horário: A confirmar – provavalmente 3as-feiras, 20:45 – 22:00
  • Local: Lisboa Ginásio Clube ou streaming online
  • Número máximo presencialmente: 7 pares de Lindy Hoppers
  • Solo ou Par Fixo: Neste momento para quem iniciar dança a par, achamos importante fazer a par, para conseguir perceber as orientações.  Não oferecemos de momento a opção de fazer as aulas a solo.  Vê a informação sobre os pares fixos.
  • Requisitos: Gostar da música swing e querer aprender a mexer-se a pares com essa música!
  • Preço: 35€ (descontos se fizeres mais do que uma modalidade – info na página de preços no site)

Quando aprendemos uma nova língua, estamos a aprender como nos exprimir de uma nova forma. Este nível é para quem aprendeu a linguagem básica do Lindy Hop no ano lectivo anterior e está a dar o salto para um nível em que poderá ganhar mais fluidez nas bases e nas transições entre os ritmos, e também aprender mais vocabulário de passos icónicos e “musts” no Lindy Hop.

Em Outubro e Novembro, o foco será o passo que não conseguimos abordar nas aulas online durante a quarentena, mas que é o nosso passo fundamental no Lindy Hop – o Swing Out! À medida que vamos ganhando mais à vontade no swing out, vamos conseguir perceber porque o Lindy Hop é a dança de liberdade e alegria. Que sensação boa poder conectar com o par mas também ter muito espaço para si próprio. Aqui temos uma verdade de vida – temos que entender quem somos e exprimir isso, mantendo ligações fortes e flexíveis com o outro. Anda swing out-ar este Outono!

  • Professores:  Bruno Henriques & Luana Carvalho
  • Datas: Quintas-feiras: 5, 12, 19, 26 de Novembro
  • Horário: 20:40 – 21:55
  • Local: Lisboa Ginásio Clube ou streaming online
  • Número máximo presencialmente: 14 Lindy Hoppers
  • Solo ou Par Fixo: Podes optar por fazer estas aulas a solo, focando apenas no teu movimento.  Se quiseres fazer a par, vê a informação sobre os pares fixos.
  • Requisitos: Ter acabado o nível Lindy Hop Bases durante a quarentena este ano e estar razoavelmente à vontade a transitar entre os passos base de Charleston e Triple Steps em 6 tempos e 8 tempos, com uma mente preparada para pôr camadas por cima desses passos! Se não andaste na Swing Station o ano passado, deverás falar com os professores para eles conhecerem o teu nível e poderem indicar-te a turma mais adequada. Entra em contacto connosco (escola@swingstation.pt).
  • Preço: 35€ (descontos se fizeres mais do que uma modalidade – info na página de preços no site)

O Power na dança é algo que sentimos quando já temos vocabulário suficiente para nos sentirmos confiantes a improvisar a dançar. É uma sensação de nos ligarmos a uma força dentro de nós que quer sair e exprimir-se. Este nível corresponde aos antigos níveis de Vocabulário e Fluência, e o objectivo é saber usar esse power com a energia necessária para aquilo que pretendemos, pois power não tem que significar sempre a abrir.  Também pode ser algo suave e quase silencioso.

  • Professores: Matt Bedell & Luana Carvalho
  • Datas: Segundas-feiras: 2, 9, 16, 23 de Novembro
  • Horário: 20:35 – 21:50
  • Local: Lisboa Ginásio Clube ou streaming online
  • Número máximo presencialmente: 14 Lindy Hoppers
  • Solo ou Par Fixo: Podes optar por fazeres estas aulas a solo, focando apenas no teu movimento. Se quiseres fazer a par, vê a informação sobre os pares fixos.
  • Requisitos: Frequência do Nível Vocabulário ou Fluência o ano passado na Swing Station. Se não andaste na Swing Station o ano passado, deverás falar com os professores para eles conhecerem o teu nível e poderem indicar-te a turma mais adequada. Entra em contacto connosco (escola@swingstation.pt).
  • Preço: 35€ (descontos se fizeres mais do que uma modalidade – info na página de preços no site)

Liberdade na nossa dança quer dizer que não estamos presos a padrões de movimento não escolhidos, mas formatados no corpo pelo nosso dia a dia e por termos aprendido apenas uma maneira de fazer um dado passo ou movimento. Este nível corresponde aos antigos níveis Desafio e Focado, e o objectivo é precisamente termos mais formas de fazer o que já sabemos, e assim ter escolha, querendo dizer liberdade! Vem com a mente aberta e com vontade de melhorar detalhes e realmente trabalhar, para que a dança saia com mais fluidez.

Em Novembro, vamos trabalhar o tema “Mirroring” que abordámos em Outubro, mas através duma pequena coreografia! Esta “mirroring” é uma ferramenta fundamental e muito útil para criar uma conversa fluida entre os pares. Trata-se da ideia que a dança é uma conversa de pergunta e resposta constante. Os/As leaders deveriam estar a fazer perguntas com movimento e intenção claros. Os/As followers, com sensibilidade crescente, estão a responder a estas sugestões e intenções. Vamo-nos focar em passos/sequências com este efeito de “mirroring”, em que leaders e followers têm o mesmo tipo de movimento e ritmo.

  • Professores: Matt Bedell & Abeth Farag
  • Datas: Terças-feiras: 10, 17, 24 de Novembro e Sexta-feira, dia 13 (compensação)
  • Horário: 20:40 – 21:55
  • Local: Lisboa Ginásio Clube ou streaming online
  • Número máximo presencialmente: 14 Lindy Hoppers
  • Solo ou Par Fixo: Podes optar por fazeres estas aulas a solo, focando apenas no teu movimento.  Se quiseres fazer a par, vê a informação sobre os pares fixos.
  • Requisitos: Frequência do Nível Desafio ou Focado o ano passado na Swing Station, ou receber convite pelos professores para fazer. Se não andaste na Swing Station o ano passado, deverás falar com os professores para eles conhecerem o teu nível e poderem indicar-te a turma mais adequada. Entra em contacto connosco (escola@swingstation.pt).
  • Preço: 35€ (descontos se fizeres mais do que uma modalidade – info na página de preços no site)

Aulas de Lindy Hop exclusivamente para followers!

Para sentir fluidez na dança a pares, é essencial termos um bom controlo no nosso próprio movimento, equilíbrio, e ritmo. Assim, trazemos para a nossa parceria com outra pessoa uma boa conexão e inspiração para tornar a dança ainda mais gostosa! Ao longo deste módulo vamos explorar vários conceitos como ritmo, fluidez, momento, conexão, styling.

Vem melhorar a tua dança a pares, fazendo um bom trabalho a solo!

  • Professora: Abeth Farag
  • Datas: A confirmar – se tiveres interesse nas aulas de Fabulous Followers, preenche o formulário de inscrição e indica essa opção. Assim que tivermos novidades sobre a abertura de uma turma, enviaremos um email a todos/as os/as interessados/as!
  • Horário: A confirmar
  • Local: Lisboa Ginásio Clube ou streaming online
  • Número máximo presencialmente: 9 Lindy Hop Followers
  • Requisitos: Ter um ano ou mais de experiência no Lindy Hop como follower
  • Preço: 35€ (descontos se fizeres mais do que uma modalidade – info na página de preços no site)

Balboa

Balboa é uma dança fabulosa para exprimir musicalidade, usando pouco espaço na pista, sendo uma dança que utiliza abraço fechado. É uma dança de nuance e os old timers descreveram-na como um segredo entre os pares, pois a comunicação é muito subtil, uma conversa sussurrada e não gritada. Uma dança swing dos anos 20, o seu nome deve-se à península onde nasceu na Califórnia, pela necessidade de ocupar pouco espaço em salões de baile cheios. É uma dança perfeita para poupar energia e exprimir a energia do swing com elegância, mesmo com músicas bastante rápidas!

  • Professora: Abeth Farag
  • Datas: A confirmar – se tiveres interesse nas aulas de Balboa First Steps, preenche o formulário de inscrição e indica essa opção. Assim que tivermos novidades sobre a abertura de uma turma, enviaremos um email a todos os interessados!
  • Horário: a confirmar
  • Local: Lisboa Ginásio Clube ou streaming online
  • Número máximo presencialmente: 5 pares de Balboistas
  • Solo ou Par Fixo: Neste momento para quem iniciar dança a par, achamos importante fazer a par, para conseguir perceber as orientações. Não oferecemos de momento a opção de fazer as aulas a solo. Vê a informação sobre os pares fixos.
  • Requisitos: Gostar da música swing e ter vontade de dançar!
  • Preço: 35€ (descontos se fizeres mais do que uma modalidade – info na página de preços no site)

Mais informação em breve – esta é a turma para quem frequentou as aulas do nível Vocabulário o ano passado, ou tiver um nível mais avançado. Só será possível lançar estas aulas em Novembro, mas indica na inscrição se tiveres interesse nesta turma!

  • Professora: Abeth Farag
  • Datas: Workshop pontuais
  • Horário: a confirmar
  • Local: Lisboa Ginásio Clube ou streaming online
  • Número máximo presencialmente: 9 Balboistas
  • Solo ou Par Fixo: Podes optar por fazer estas aulas a solo, focando-te apenas no teu movimento. Se quiseres fazer a par, vê a informação sobre os pares fixos.
  • Requisitos: Frequência do nível Vocabulário ou nível mais avançado.
  • Preço: a confirmar consoante o workshop

Diz-nos na inscrição se estás interessado/a em fazer workshops pontuais para Balboistas mais avançados – que já acabaram o nível de Vocabulário e que dançam há mais de 2 anos.

Collegiate Shag

Nada melhor que enfrentarmos o Outono com uma dança que nos aqueça o corpo a cabeça, e claro, o coração!

Nesta modalidade, vais poder experimentar a energia e os ritmos do Collegiate Shag a solo! Vamos não só explorar a sua base de 6 tempos, mas também trabalhar as suas variações rítmicas e de forma, com voltas e deslocações, desenvolvendo agilidade e estilo.

Passaremos ainda pelo tema da musicalidade e da quebra de padrões. Faremos tudo isto aplicado a pequenas sequências e coreografias a solo que garantem um 3 em 1 perfeito – exercício, desafio e muita diversão!

Vamos lá?

  • Professora: Joana Lemos
  • Datas: Nova turma para abrir!
  • Horário: a confirmar!
  • Se tiveres interesse em fazer aulas de Shag presenciais ou por zoom, indica-o no formulário de inscrição para as aulas. Entraremos em contacto com todos os interessados quando tivermos novidades sobre a abertura de uma nova turma!
  • Local: Lisboa Ginásio Clube + Streaming online
  • Número máximo presencialmente: 9 Shagsters
  • Requisitos: Nível aberto! Boa condição física, gosto pela música jazz e vontade de suar!
  • Preço: 35€ (descontos se fizeres mais do que uma modalidade – info na página de preços no site)

Vintage Jazz

Dança ao som da música jazz! E nem precisas de par! O Jazz é uma música não só para ouvir, mas tambem para se dançar! Afinal quem consegue manter o corpo parado ao ouvir esta música cheia de energia, ritmo e sentimentos? A dança nasceu da música nos 20 e 30, mas continua a fazer querer dançar quase 100 anos após a sua génese.

Vais perceber a estrutura musical que influencia a dança e ganhar mais confiança a dançar a solo – como começar a dança, como não soluçar, mas manter o ritmo mesmo quando ficamos perdidos!, e como acabar uma dança. O foco será no ritmo dos passos primeiro e depois a forma no corpo. O ritmo é o rei! É daí que nasce tudo! Vamos fazer umas coreografias simples, a utilizar passos icónicos da golden age of jazz e aprender a fazer jams com os colegas. É para todos: aqueles que querem rever, aqueles que nunca dançaram, aqueles que estão curiosos!   Vens também?

  • Professora:  Luana Carvalho
  • Datas: Quintas-feiras: 5, 12, 19, 26 de Novembro
  • Horário: 19:30 – 20:45
  • Local: Lisboa Ginásio Clube ou streaming online
  • Número máximo presencialmente: 9 Vintage Jazzers
  • Requisitos: Gostar da música swing e ter vontade de dançar!
  • Preço: 35€ (descontos se fizeres mais do que uma modalidade – info na página de preços no site)

“There are terribly destructive forces – racism, organized criminality, brutal labor exploitation, battery, debauchery, gambling – from which grew an intensely beautiful art form, today denoted as ‘jazz’.  It is the classic instance of the lovely lotus arising from the malevolent mud.”  

~ Gerald Horne, Jazz and Justice

Jazz como música e como dança é uma expressão dum povo com uma grande voz, mas sem ouvintes na maior parte das circunstâncias ao longo da sua história. No jazz, a voz dos afro-americanos finalmente foi ouvida pelo país e pelo mundo. Através do jazz, havia a possibilidade de auto-expressão, de liberdade e de democracia, o oposto do que era a realidade da vida dos afro-americanos nos EUA desde sempre.

Não esquecendo a História desta forma de arte tão linda que temos a honra de partilhar, queremos explorar o movimento expansivo do corpo quando dançamos, sentindo corporalmente a psicologia de espaço e de liberdade. Vamos fazer movimentos e exercícios para encontrar dentro de nós próprios o espaço que existe no corpo e a energia que percorre as linhas de movimento. Vamos então levar essas ideias para o nosso vocabulário de dança através de sequências e improviso que nos podem fazer sentir mais livres e mais vivos!  Queres vir nesta viagem?

  • Professora:  Abeth Farag
  • Datas: Quartas-feiras: 4, 11, 18, 25 de Novembro
  • Horário: 20:00 – 21:15
  • Também ainda temos vagas por zoom na turma das 2as, 20:00 -21:15
  • Local: Lisboa Ginásio Clube ou streaming online
  • Número máximo presencialmente: 9 Vintage Jazzers
  • Requisitos:  Nível intermédio/avançado e avançado. Estás completamente à vontade com todo o vocabulário base de Vintage Jazz e tens experiência em decorar coreografias. Se não fizeste Vintage Jazz, tens um nível avançado noutra dança a solo que permite apanhar muito rapidamente os movimentos.
  • Preço: 35€ (descontos se fizeres mais do que uma modalidade – info na página de preços no site)

Solo Charleston

E que tal um regresso às aulas energético e com muito ritmo? Sim?! Então apresentamos-te o Solo Charleston dos anos 20 com algumas variações que foram aparecendo nos anos 30/40. Quando o “hot jazz” explodiu nos Estados Unidos, nasceu uma dança que percorreu o mundo inteiro. Fazendo fervor com os movimentos rápidos das pernas, o Charleston cativou uma geração inteira, e agora é a tua vez! Vamos aprender os passos mais icónicos, fazer coreografia e trabalhar também o improviso! É para todos: aqueles que querem rever, aqueles que nunca dançaram, aqueles que estão curiosos, e principalmente para aqueles que se querem aquecer! Vens também?

  • Professor/a: A confirmar
  • Horário: a confirmar!
  • Se tiveres interesse em fazer aulas de Solo Charleston presenciais ou por zoom, indica-o no formulário de inscrição para as aulas. Entraremos em contacto com todos os interessados quando tivermos novidades sobre a abertura de uma nova turma!
  • Local: Lisboa Ginásio Clube ou streaming online
  • Número máximo presencialmente: 9 Solo Charlestoners
  • Requisitos: Nível aberto! Boa condição física, gosto pela música jazz e vontade de suar!
  • Preço: 35€ (descontos se fizeres mais do que uma modalidade – info na página de preços no site)

Tap Dance

Começa a fazer música com os pés, utilizando os movimentos básicos de Tap! Aprende alguns dos “building blocks” desta música pedonal – shuffles, steps, toes, heels, flaps, paddles, stomps, stamps. Percebe como mudar de peso no tempo certo e mexer o corpo para criar sons claros com os pés. Surpreende-te com a música que tu próprio/a vais criar!

  • Professora: Thais de Melo
  • Datas: Terças-feiras, 10, 17 e 24 de Novembro
  • Horário: 20:00 – 21:15
  • Local: Lisboa Ginásio Clube (não haverá transmissão em streaming por impossibilidade técnica, por causa do som dos sapatos)
  • Número máximo presencialmente: 9 Tap Dancers
  • Requisitos: Nível aberto! Não precisas de par nem experiência! Só vontade de fazer música com os pés!
  • Preço: 35€ (descontos se fizeres mais do que uma modalidade – info na página de preços no site)

Os “building blocks” de Tap Dance já estão no teu corpo. Agora já tens vontade e preparação para trabalhar a dinâmica e as mudanças de ritmo, melhorando cada vez mais a tua técnica. Está na hora de explorar, tendo em conta a estrutura musical e a tua capacidade de improvisação!

  • Professora: Thais de Melo
  • Datas: A confirmar
  • Horário: A confirmar
  • Se tiveres interesse em fazer aulas de sapateado deste nível, indica-o no formulário de inscrição para as aulas. Entraremos em contacto com todos os interessados quando tivermos novidades sobre a abertura duma turma!
  • Local: Lisboa Ginásio Clube (não haverá transmissão em streaming por impossibilidade técnica, por causa do som dos sapatos)
  • Número máximo presencialmente: 9 Tap Dancers
  • Requisitos: Fazes sapateado há um ou dois anos. Tens os basic steps bem integrados e consegues formar pequenas frases de improvisação.  (Este nível corresponde a Vocabulário do ano passado)
  • Preço: 35€ (descontos se fizeres mais do que uma modalidade – info na página de preços no site)

Improvisação, embora ainda possa assustar, já não é algo de novo para ti, e tens cada vez mais vontade de estar no improviso com mais confiança e um som mais afinado, aproximando-te de um nível mais avançado. Está na hora de trabalhar mudanças de ritmo mais desafiantes, juntamente com velocidade e fluidez. Mergulhar na técnica será fundamental para conseguires os “tricky steps” com mais sucesso.

  • Professora:  Joana Serranho
  • Datas: Quartas-feiras: 4, 11, 18, 25 de Novembro
  • Horário: 19:30 – 20:45
  • Local: Núcleo A70 (não haverá transmissão em streaming por impossibilidade técnica, por causa do som dos sapatos)
  • Número máximo presencialmente: 9 Tap Dancers
  • Requisitos: Fazes sapateado há mais de 2 anos. Tens os basic steps muito bem integrados e agora com musicalidade e técnica evoluídas, e consegues improvisar de forma segura. (Este nível corresponde a Fluência do ano passado)
  • Preço: 35€ (descontos se fizeres mais do que uma modalidade – info na página de preços no site)

Embody Strength

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