Aprende a cuidar do teu corpo! Antes e depois daquela aula difícil ou de uma noite inteira a dançar, um bom aquecimento e um bom stretching são a solução para te sentires bem, saudável e evitar lesões.
Esta quarta-feira vem aprender ou rever os passos da coreografia mais icónica do Lindy Hop.
Este ano lectivo a Swing Station programa aulas especiais subordinadas aos mais diversos temas e abertas a todos os que queiram participar.
Vem aprender algumas estratégias para lidar com pistas mais congestionadas. Aprende a dançar em espaços pequenos e a evitar colisões, garantindo sempre a tua segurança e a do teu par.
Esta aula especial é direccionada às followers de Lindy Hop. Focamo-nos nos swivels, a variação mais típica no Lindy Hop que dá estilo aos swing outs e outros movimentos.
Esta aula especial é direccionada aos leaders de Lindy Hop. Focamo-nos em como usar o centro para ancorar os movimentos e energias.
O que tem a música swing que nos faz querer dançar?
Esta quarta-feira vem aprender ou rever os passos da coreografia mais icónica do Lindy Hop. Na próxima festa não fiques de fora na hora do Shim Sham!
Nesta aula vamos trabalhar uma coreografia de solo Blues com a canção"Dust My Broom" de Elmore James.